Il ritorno alla performance dopo un infortunio è un processo complesso che vede impegnati molteplici figure professionali, le quali, nel rispetto delle proprie competenze, cooperano verso il raggiungimento di un risultato ottimale.

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Il 4 Maggio 2017, presso l'Aula Magna...

Il cervello pone ai neuroscienziati molte domande complesse.  Ma una è forse più importante di altre: perché gli Esseri Umani (e altri animali) possiedono un cervello?

Non tutte le specie del nostro pianeta hanno un cervello. Perché Noi a un certo punto della nostra evo...

Sono molteplici le ricerche scientifiche che evidenziano come svolgere attività all’aria aperta abbia enormi effetti positivi sulla salute dei bambini.

Nei bambini che non hanno questa opportunità si rileva una maggiore incidenza di obesità, ansia e stress (Nature Defic...

A meno che non si tratti di fare una corsa o una partita con gli amici, la maggior parte delle persone “pensa” l’esercizio fisico al chiuso.

Se qualcuno realizza di aver bisogno di fare attività fisica, probabilmente la prima cosa che penserà sarà “iscriversi in p...

L’esercizio fisico è lo strumento tramite cui ci prendiamo cura del nostro corpo. Vero. Forse però dovremmo prendere coscienza di un’altra importante verità: l’esercizio fisico serve anche a prendersi cura del proprio cervello.

“Mens sana in corpore sano”, come diceva G...

Tutti conosciamo il piacere che deriva dal lenire un dolore.

Quando siamo doloranti cerchiamo sollievo e soddisfazione. E questo è ancora più vero per coloro che soffrono di un dolore cronico: il desiderio di alleviare la sofferenza domina costantemente su tutti gli al...

Dalla saggezza popolare emergono a volte consigli tanto semplici quanto efficaci. Un esempio su tutti: CAMMINARE. Un gran numero di ricerche ha prodotto un’incredibile mole di evidenze scientifiche a sostegno dei molti effetti benefici del “mettere un piede di fronte a...

Brad Evans – centrocampista dei Seattle Sounders Football Club:

"Ho sempre sentito i miei allenatori dire che quando le gambe sono troppo stanche è il cervello a prendere il controllo. Negli anni mi sono reso conto che le cose non stanno esattamente così".

Un cervello st...

Qual'è il rapporto tra i concetti di Qualità e Quantità applicati al Movimento Umano?

In questo VIDEO estratto dalla Conferenza 'Muoversi bene per muoversi a lungo', svoltasi il 14 Novembre 2016 ad Assisi (PG), propongo la mia risposta a questo interrogativo...e la mia...

“Vivere la condizione umana è vivere la corporeità”. (Manicardi, 2013)

In apparenza il corpo, nella nostra cultura, è fortemente valorizzato. La sua salute, la sua bellezza, il suo comfort, il suo piacere sono oggetto di cure, spese, preoccupazioni...Nulla sembra tanto...